Du lịch SGO
Đăng ký ngay

6 loại thực phẩm nên hạn chế để sống thọ

28/12/2025 21:25

Người sống thọ hiếm ăn ngũ cốc tinh chế, thịt đỏ, thực phẩm đóng gói, sữa bò, đồ ngọt nhiều đường và thịt chế biến sẵn.

Rối loạn giấc ngủ do thói quen thức khuya

22/12/2025 17:10

Xu hướng thức khuya, ngủ ít để làm việc, giải trí khiến nhiều người trẻ bị rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, giảm hiệu suất lao động và đối mặt nguy cơ tai nạn.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn phô mai?

16/12/2025 18:50

Phô mai giàu canxi tốt cho xương và chứa nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ tim mạch, bảo vệ mạch máu.

Tư thế ngồi có ảnh hưởng sinh lý nam giới?

14/12/2025 16:49

Ngồi sai tư thế trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến nhiệt độ tinh hoàn, tăng áp lực vùng đáy chậu gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và đời sống tình dục nam giới.

Ăn tiết luộc thường xuyên có tốt?

11/12/2025 18:35

Tôi thích ăn tiết luộc song nhiều thông tin cho rằng món ăn này chứa hàm lượng cholesterol, không tốt cho tim mạch hay mỡ máu, vậy ăn thường xuyên có tốt? (Hưng, 38 tuổi,...

Sức khỏe giáo sư tự thử nghiệm vaccine ung thư chuyển xấu

10/12/2025 21:42

AustraliaGS Richard Scolyer, chuyên gia ung thư hàng đầu thế giới từng tự thử nghiệm liệu pháp miễn dịch trên chính mình, đang đối mặt suy giảm trí nhớ và vận động do khố...

Nên nấu ăn bằng mỡ động vật hay dầu thực vật?

04/12/2025 19:47

Chọn mỡ động vật hay dầu thực vật tùy món ăn, cách chế biến và sức khỏe người dùng, song nên kết hợp linh hoạt, cân bằng.

Chuyên gia chỉ cách bảo vệ phổi trước 'bão' bụi mịn

03/12/2025 18:07

Táo, lê, quất, mộc nhĩ hay mật ong là những thực phẩm bổ phổi tốt, bên cạnh một số cách khác như tập thở, xông hơi, sử dụng máy lọc không khí.

5 loại rau củ giúp phục hồi gan tự nhiên

01/12/2025 18:54

Rau bina, bông cải xanh, củ dền, cải Brussels và lá tỏi giúp cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ, hỗ trợ phục hồi gan tự nhiên.

Những sai lầm phổ biến khi ăn sáng

30/11/2025 18:24

Tắm ngay sau ăn, ăn quá muộn, bỏ bữa hoặc ăn quá ít là những sai lầm phổ biến cần tránh khi ăn sáng để đảm bảo sức khỏe, duy trì năng lượng.

Nếu đã quá quen với việc đi săn tuyết, tắm suối nước nóng ở các quốc gia Đông Bắc Á, dưới đây là các hoạt động mùa đông du khách có thể tham khảo theo gợi ý từ các công ty lữ hành Việt Nam. Ghé làng

26/11/2025 21:47

Ăn tối đúng giờ hỗ trợ gan giải độc, bổ sung rau củ quả nhiều màu sắc cung cấp các hợp chất thực vật có lợi, cải thiện nồng độ men gan và chất béo.

5 thói quen âm thầm tàn phá tim mỗi ngày

24/11/2025 23:12

Ăn kiêng cực đoan, căng thẳng, ngủ ít, sức khỏe đường ruột kém, tự dùng thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Cách ăn trứng tốt cho sức khỏe

18/11/2025 21:50

Ăn cả lòng đỏ và lòng trắng là cách tốt nhất để cơ thể hấp thu trọn vẹn nguồn protein, vitamin và các chất chống oxy hóa quý giá từ trứng

Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 dự kiến đón bệnh nhân từ giữa tháng 12

16/11/2025 18:06

Bệnh viện Bạch Mai đang hoàn tất những khâu cuối cùng để đưa cơ sở 2 vào hoạt động, dự kiến khai trương và đón bệnh nhân từ ngày 19/12, sau hơn 7 năm chậm tiến độ.

5 món ăn uống giúp gan khỏe

12/11/2025 18:25

Ăn tỏi, củ dền kết hợp uống trà xanh cung cấp các chất chống oxy hóa, giảm viêm và bớt tổn thương gan, góp phần phục hồi khi gan suy yếu.